ทำเล็บ ไม่ใช่เรื่องยากของผู้หญิง บางครั้งแม้แต่การทำเล็บมืออาชีพและน้ำยาเคลือบเงาที่ทันสมัยก็ไม่ประหยัดการดูแลมือนั้นซับซ้อนโดยการขัดเล็บ ในการแก้ไขปัญหาคุณต้องมีแนวทางแบบบูรณาการ คุณไม่เพียงแต่ต้องเสริมความแข็งแกร่งให้กับแผ่นเล็บด้วยเครื่องสำอางที่ซื้อมาและ ทำเล็บ ที่บ้านเท่านั้น
แต่ยังต้องแก้ไขเมนูของคุณด้วย ทำไมเล็บถึงลอก พื้นฐานของแผ่นเล็บคือเคราตินเป็นสารที่ให้ความแข็งแรงและความหนาแน่นเพียงพอ เคราตินในเล็บตั้งอยู่ในชั้น ระหว่างนั้นมีชั้นไขมันและความชื้น ข้อเท็จจริงนี้อธิบายถึงความยืดหยุ่นของแผ่นเล็บ และความเงางามที่ดีต่อสุขภาพ แต่ซิสเทอีนให้ความแข็ง ปริมาณของสารส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม
เล็บเป็นขุยบางครั้งเป็นสัญญาณของปัญหาสุขภาพ ปัญหานี้รบกวนคุณหรือไม่ ก่อนที่คุณจะพยายามกำจัดมันคุณต้องสร้างสาเหตุที่แท้จริง เล็บส่วนใหญ่มักจะเริ่มลอกเนื่องจากปัจจัยต่อไปนี้ มือโดนน้ำบ่อยๆ แผ่นเล็บสามารถดูดซับน้ำได้ อาจเป็นไปได้ว่าตัวคุณเองสังเกตเห็นว่า หลังจากที่มือสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานาน เล็บของคุณดูเหมือนจะอ่อนลง
หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นประจำ เล็บจะเปราะมากขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้มือของคุณเสียหายจากน้ำ ให้สวมถุงมือเมื่อจับต้องน้ำอีกทางเลือกหนึ่งคือการทาครีมป้องกันผิวล่วงหน้า ตัวแทนบนพื้นผิวของหนังแท้สร้างฟิล์มที่ปกป้องมือ มือสัมผัสกับสารเคมีบ่อยๆ สารเคมีในครัวเรือน ผงซักฟอก แอลกอฮอล์ และอะซิโตน สารเหล่านี้สามารถทำลายโครงสร้างของเล็บได้
มาตรการป้องกันเดียวที่นี่คือการใช้ถุงมือเมื่อทำงานกับสารเคมี แม้ว่าจะเป็นสารเคมีที่อ่อนแอ ให้ความสนใจกับชนิดของน้ำยาล้างเล็บที่คุณซื้อตามหลักแล้ว ควรเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน ซึ่งระบุว่าปราศจากอะซิโตน ข้อผิดพลาดในการใช้ตะไบเล็บและกรรไกรตัดเล็บ สารเคลือบเงาคุณภาพต่ำ การประมวลผลเล็บที่ไม่เหมาะสม ทั้งหมดนี้สามารถนำไปสู่การหลุดลอกได้ไม่ช้าก็เร็ว
ดูการแต่งหน้าของคุณ อาจถึงเวลาซื้อชุดแต่งเล็บใหม่ เครื่องมือที่จะไม่ทำให้แผ่นเล็บเสียหาย โหลดทางกล ความพยายามที่จะหยิบบางสิ่งด้วยเล็บมือการเล่นกีตาร์ การเคาะบนแป้นพิมพ์เป็นเวลานาน นิสัยการกัดเล็บ ทั้งหมดนี้มักทำให้เกิดความเปราะบางและเปราะบาง เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาเริ่มลอกออก เพื่อให้เล็บของคุณแข็งแรง อย่าโหลดเล็บเหล่านั้น
การดูแลปากกาของคุณอย่างเหมาะสม และปกป้องปากกาของคุณจากอิทธิพลภายนอกด้านลบนั้นไม่เพียงพอ โครงสร้างที่ถูกรบกวนของแผ่นเล็บ มักบ่งบอกถึงการได้รับวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีนในร่างกายไม่เพียงพอนอกจากนี้ ยังเป็นไปได้ที่จะมีโรคเชื้อราที่ส่งผลต่อโครงสร้างของเล็บ เชื้อราส่วนใหญ่ส่งผลกระทบต่อเล็บเท้า แต่ก็มีกรณีที่มือเสียหายเช่นกัน
โภชนาการที่เหมาะสมเป็นขั้นตอนแรกสู่สุขภาพเล็บที่ดี เริ่มดูแลมือของคุณด้วยการทำให้อาหารของคุณเป็นปกติ แน่นอนคุณไม่ต้องรอผลทันที แต่ต้องทำ หากมีวิตามินและแร่ธาตุเพียงพอในร่างกายเล็บก็จะแข็งแรง สารที่มีประโยชน์อะไรบ้างที่จำเป็นในการเสริมความแข็งแรงของแผ่นเล็บ
โปรตีน เนื้อสัตว์ ผลิตภัณฑ์นม วิตามินอี น้ำมันพืช พืชตระกูลถั่ว ถั่ว วิตามินเอ แครอท, ผักชีฝรั่ง ผักโขม วิตามินซี ผลไม้ตระกูลส้ม กะหล่ำปลี ลูกเกด แครนเบอร์รี่ วิตามินบี นม ไข่ ตับ แคลเซียม ผลิตภัณฑ์นม แมกนีเซียม ผลิตภัณฑ์นม ผักใบเขียว อย่าลืมปรึกษาแพทย์ของคุณ ผู้เชี่ยวชาญจะเลือกคอมเพล็กซ์วิตามินรวมที่ถูกต้อง
ซึ่งจะช่วยเติมเต็มการขาดวิตามินและแร่ธาตุที่จำเป็นสำหรับเล็บที่แข็งแรงการทำเล็บที่เหมาะสมสำหรับเล็บที่สวยงาม คุณจะมีเล็บสวย สุขภาพดีได้ก็ต่อเมื่อคุณทำเล็บอย่างถูกต้อง รักษาเล็บแตกอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ปัญหาซ้ำเติม ต่อไปนี้เป็นกฎบางข้อที่สำคัญที่ต้องปฏิบัติตามเมื่อทำเล็บ การเคลื่อนไหวของเครื่องมือนั้นนุ่มนวลโดยไม่มีแรงกดมาก
ต้องถือตะไบเล็บเป็นมุมฉากกับแผ่นเล็บ การเคลื่อนไหวทั้งหมด ไปที่กึ่งกลางของเล็บจากขอบ ตะไบแก้วไม่ทำร้ายเล็บหากเล็บลอกออกค่อนข้างรุนแรง ให้ปฏิเสธขั้นตอนการขัดเล็บ ในขณะที่ควรหยุดใช้สารเคลือบเงาตกแต่ง ตอนนี้องค์ประกอบการรักษาแบบโปร่งใสที่เสริมความแข็งแรงของแผ่นเล็บ มีความเหมาะสมมากกว่านอกจากนี้ ยังสามารถใช้เป็นฐานในการเคลือบเงาตกแต่งได้ด้วยวิธีนี้
คุณจะปกป้องเล็บของคุณจากผลกระทบของเคมี ดูแลที่บ้านเพื่อขัดเล็บ ในการทำให้เล็บของคุณสวยงามคุณสามารถใช้ได้ไม่เพียงแค่เคลือบเงา และครีมทามือที่เสริมความแข็งแรงเท่านั้น อย่าละเลยการเยียวยาธรรมชาติเช่นกัน การใช้งานเป็นประจำ สามารถคืนความแข็งแรงให้กับแผ่นเล็บได้พวกเขาจะหยุดการขัดผิว แต่การปฏิบัติตามกฎอื่นๆ ยังคงเป็นสิ่งที่จำเป็น
อาหารที่เหมาะสม และการทำเล็บที่อ่อนโยน สำหรับการดูแลเล็บ คุณสามารถใช้ขั้นตอนที่บ้านดังต่อไปนี้มาสก์เล็บน้ำมันมะกอก ใช้น้ำมันมะกอก 1 ช้อนชา หยดน้ำมะนาวลงไป 2 ถึง 3 หยด ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน หล่อลื่นเล็บแต่ละอันด้วยองค์ประกอบ ใส่ถุงมือผ้าฝ้ายในมือของคุณ เวลาเปิดรับแสงคือตลอดทั้งคืน อาบน้ำเกลือทะเล
หนึ่งในขั้นตอนทั่วไปในการได้เล็บสวย สุขภาพดี ในการทำเช่นนี้ ให้ละลายเกลือทะเลธรรมชาติที่ไม่มีสารเติมแต่งในน้ำอุ่น 1 ลิตร จุ่มปลายนิ้วลงในน้ำเวลาของขั้นตอนคือ 5 ถึง 7 นาที เพื่อผลที่ดีที่สุด ให้จัดเซสชันดังกล่าวในหลักสูตร อย่างน้อย 3 ครั้งต่อสัปดาห์เป็นเวลา 1 ถึง 2 เดือน บีบอัดด้วยขี้ผึ้งจำเป็นต้องอุ่นขี้ผึ้งธรรมชาติในอ่างน้ำ รอให้มวลเย็นลงแล้วจุ่มปลายนิ้วลงไป
ผึ่งลมให้แห้งหน้ากาก สำหรับเล็บดังกล่าวจะถูกเก็บไว้ตลอดทั้งคืน หากไม่มีวิธีแก้ไขใดๆให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านเล็บ ควรใช้การดูแลเล็บอย่างมืออาชีพร้านเสริมสวยเสนอขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพ การปิดผนึกแผ่นเล็บ นอกจากนี้ ยังไม่เจ็บที่จะเข้ารับการตรวจสุขภาพ เพื่อพยายามระบุสาเหตุที่แท้จริงของการหลุดลอกของเล็บ
บทความที่น่าสนใจ : ทรงผม อธิบายเกี่ยวกับวิธีการเลือกทรงผมให้เหมาะสำหรับผมยาว
